少林寺気功を中心に、気功法をとりいれ、気の訓練を行います。少林養生六式、気功ダンス、座禅など心と身体をリラックスさせ、ストレス解消と自然治癒力の活性化をうながし、心身の健康を保つことを目標としています。 初心者でも丁寧に指導しますので、お気軽にご参加ください。
講座名 | 健康の家 講師:秦西平 |
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期間 | 2018/04/01(日) 〜 2018/06/30(土) |
時間 | 第二、第四木曜日 18:30~20:00 |
会場 | 中国文化センター |
募集人数 | 25 名(先着順 人数により開講できない場合有) |
受講料 | 無料 |
申込期間 | 2018/03/22 〜 2018/06/14 |
詳細 |
日程 2018年 4/12、4/26、5/10、5/24、6/14 |