太極棒は陰陽棒とも呼ばれ、中国古代宮廷から伝わる陰陽五行説を基に考案された歴史ある気功健康法です。老若男女どなたでも無理なく行える運動です。例えば横になる、椅子や床に座る、もちろん立った姿勢でも周りのスピードを気にせず、ご自分のペースで運動できます。太極棒でツボを軽くたたき、気功の動作はストレッチ効果もある為、血流の改善や身体の柔軟性を養えます。又、太極拳・ゴルフ・ヨガなど全てのスポーツの準備運動にも適しています。更に螺旋運動によりダイエット効果も期待できます。運動不足の初心者の方にも、わかりやすく楽しく明るく、太極気功螺旋棒の基本をお伝えいたします。少しでもご興味をお持ちでしたら、お気軽にご体験ください。皆様のご参加をお待ちしています。
※9/20と同一内容でございます。どちらか一方のみで、お申込みいただきますようお願いします。
【講師：林 傑】
【講師プロフィール】
中国吉林省生まれ。陳式太極拳大家18 世馮志強 （フォンジーチャン）老師入門弟子。陳式心意混元 気功太極拳2 代目継承者。 1992 年国費で日本に語学留学、1998 年沖縄に移住。 NPO 法人日中文化交流センター理事長、沖縄タイム ス中国語講師などを務める。 2009 年～2014 年北京で、中日青年文化交流センター、 在北京日本大使館などで駐在者向けに気功太極拳、 中国語の講師を務める。 2011 年第4 回南京世界医学学会で「螺旋棒」の論文 で受賞。 2015 年気功太極棒の普及のために再び東京に移住し、 現在、よみうりカルチャー、朝日カルチャーセンター、 中央区の施設で気功・太極拳講師を務めている。
【内容に関する問い合わせ】
ＮＰＯ法人日中文化交流センター
電話：070-3816-6258 メールアドレス：jccc_2018@yahoo.co.jp
代表斎藤麟（林 傑） HP：onseisho.com
【会場に関する問い合わせ】
中国文化センター
Tel: 03-6402-8168 E-Mail: info@ccctok.com