10月30日至31日，由中外文化交流中心派遣访问日本的国家非物质文化遗产“李氏太极”第四代传人邢启林老师，连续2天在中国文化中心传授太极文化和拳法，每天有40余位日本学员参加培训。
学员们
邢老师首先介绍了太极拳和太极精神，其后，以实践为主，配合讲解，短短的2天时间里，学员们学习了“太极五指操”和“太极武舞”。 邢老师说，习练太极拳最根本的目的是养好自身的浩然之气，研习精深者能始终保持一身的中正之气，从而延年益寿，提升生命质量，实现“道法自然，天人合一”。
邢老师讲解太极
太极拳在日本广受喜爱，日本的电视节目中也经常有专家介绍说，太极拳的功效得到了科学的验证。本次课程报名踊跃，邢老师多次赞扬日本学生认真专注，学习力强。学生们也希望今后有机会继续学习太极拳。
课程结束后，学员和老师合影留念。
认真学习
合影留念
| 期日： | 2018/10/30 〜 2018/10/31 |
|---|---|
| 時間： | 15：00～16：30 |
| 会場： | 中国文化中心 |